我们如何对抗抑郁

我们如何对抗抑郁是一部热门的纪录片 大陆综艺 ，由“史慧 杨楷平 ”导演执导，并由“解琳 ”等演员共同演绎的一部佳作。

作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。 　　节目中呈现的很多人，都在认识疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行，他们在努力探寻那些让生活和世界不仅可以继续，并且还会变得明亮、宝贵的力量。