21天重养自己

类型:真人秀,大陆综艺 地区:中国大陆 年份:2026

剧情说明

21天重养自己是一部热门的真人秀 大陆综艺 ,由“未知”导演执导,并由“李静 罗海琼 范湉湉 于娜 蒋丽莎 ”等演员共同演绎的一部佳作。

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀,邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序,借助专业指导(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅,在线同步检测、打卡、记录变化,和姐姐们一起修复能量,更新生活。

21天重养自己用户评价

2025-06-01

优酷网友: 节目没有注水拉长时长,没有反复回放同一个片段,内容紧凑,每一分钟都有看点。

2026-04-14

乐视网网友: 背景音乐选得恰到好处,欢乐时轻快,闲谈时舒缓,烘托氛围却不会盖过人声。

2025-12-26

爱奇艺网友: 创意构思尚可,细节打磨还有很大空间。

2024-05-02

乐视网网友: 节目底色是善意,让人看见生活里的微光。

2024-06-06

腾讯视频网友: 《21天重养自己》嘉宾动机合理,但是整期节奏把控一般。

猜你喜欢

本站只提供WEB页面服务,不存储、不制作任何视频,不承担任何由于内容的合法性及健康性所引起的争议和法律责任。

若本站收录内容侵犯了您的权益,请附说明联系邮箱,本站将第一时间处理。

Copyright © 2026