21天重养自己

类型:真人秀,大陆综艺 地区:中国大陆 年份:2026

剧情说明

21天重养自己是一部热门的真人秀 大陆综艺 ,由“未知”导演执导,并由“李静 罗海琼 范湉湉 于娜 蒋丽莎 ”等演员共同演绎的一部佳作。

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀,邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序,借助专业指导(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅,在线同步检测、打卡、记录变化,和姐姐们一起修复能量,更新生活。

21天重养自己用户评价

2024-05-24

1905网友: 适合碎片时间观看,轻松治愈,缓解压力。

2025-09-21

爱奇艺网友: 《21天重养自己》嘉宾情商在线,相处和睦,看着非常舒心。

2024-04-07

豆瓣网友: 嘉宾之间有时候气氛尴尬,冷场的时候,只能靠后期花字强行救场。

2025-01-31

bilibili网友: 嘉宾之间默契十足,轻松闲聊就很有感染力。

2025-02-13

pptv电视网友: 笑点与温情并存,是可以反复重温的好综艺。

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