变形计 我的变形日记

优酷网友： 没有焦虑感，不比拼速度和输赢，重在享受过程，这种松弛的基调特别难得。

优酷网友： 场景很美，嘉宾很舒服，整体观感绝佳。

1905网友： 《变形计 我的变形日记》节目兼顾娱乐和人文，两者融合度一般，有时候娱乐冲淡思考，有时候思考显得枯燥。

优酷网友： 整体属于中等偏上的综艺，没有大雷，也没有惊艳爆点，适合日常碎片时间观看。

乐视网网友： 节目没有刻意制造感动，那些打动人心的瞬间，都是自然发生的。